エクラ 芦屋

ドッグダンスヨガ
メディカルヨガストレッチ

出来たばかりの明るく美しいスタジオで、レッスンを受講していただけます

私、楽しく、美しく。ヨガスタジオ エクラ 芦屋では、ヨガやベリーダンスエクササイズなど、まずは「楽しむこと」を一番に年齢や体力に関係なく参加していただける各種プログラムをご用意しております。心身ともに「内側からあふれる健康美」を目指しませんか?

NEWS

  • ファッション誌「CLASSY.4月号」に掲載されました。
  • CLASSY.スクール 大 CLASSY.4月号

  • 毎日放送「ミント」に出演しました。
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    毎日放送「ミント」村瀬先生の街Goo!のコーナーに出演しました。

    ワンちゃんヨガを一緒に☆

    1月7日(木)

  • オンライン ヨガレッスン♪
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    オンラインでヨガレッスン始めませんか?

    スマホ、iPad、パソコンなどに無料ミーティングアプリzoomを入れて頂ければご参加できます。

    まずはスタジオにお問合せ下さい。詳細をお伝えいたします。

     

    *お家で簡単ヨガ(火曜日10:00~10:40、土曜日9:20~10:00)

    初心者の方にもお勧めの、優しいヨガです。ご家族みんなでどうぞ。

    *おやすみヨガ(木曜日21:00~21:40)

    お風呂も入っておやすみ前に、心地よい眠りへと。カメラオフでご参加どうぞ。

  • サンテレビ「4時!キャッチ」に出演しました。
  • 4/10(金)サンテレビ「4時!キャッチ」に出演しました。

    お家で簡単に出来る「免疫力アップ ヨガストレッチ」をご紹介させて頂きました!

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  • 読売テレビ「朝生ワイド す・またん!&ZIP」出演しました。
  • 読売テレビ「朝生ワイド す・またん!&ZIP]に出演しました。

    まるトクZIP!「あつこは見た!カリスマ主婦の凄技テクニック」のコーナーで、様々なヨガレッスンを行っている、「ヨガの達人」としてご紹介して頂きました!

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  • 関ジャニ∞のジャニ勉
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    関西テレビ「ジャニ勉」

    関ジャニ∞の横山くん、丸山くんが「ドッグダンスヨガ」を体験に来て下さいました。

  • 7月8月レッスンスケジュール
  • エクラ202207HP

     

    エクラ202208HP

    *前日17:00までにご予約下さい。

    *ピンクはスタジオ(60分)、青はオンライン(40分)

    *オンライン わんこヨガ(30分)お問合せ下さい。

    *プライベート、グループレッスンあり。

    *出張レッスン、イベント派遣、企業派遣致します。

    *「キッズヨガ」「シニアヨガ」「わんこヨガ」お問合せ下さい。

     

    お盆休み:8/10(水)~16(火)

  • わんこヨガ、ドッグダンスヨガ
  • 愛犬と一緒に参加できる、新しいヨガレッスンです。

    ワンちゃんと一緒にポージング!

    人のだけではなくワンちゃんも一緒にヨガします!

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    お問合せは、

    ヨガスタジオ エクラ芦屋 0797-35-7772 (スタジオショコラ内)

    *現在は初めての生徒さんは、出張のみでレッスンしています。
  • ドッグダンスヨガ養成講座
  • ワンちゃんと一緒にヨガしましょう!

    「ドッグダンスヨガ」の指導者になってみませんか?

    お問合せ:ヨガスタジオエクラ芦屋 0797-35-7772

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  • ドッグダンスヨガ認定講師
  • ☆ドッグダンスヨガ認定講師☆

    「SPACE WAN」青木麗香先生
    東京都 新宿区山吹町359-12 古野ビル1F
  • レッスン内容
  • 料金
  • ヨガスタジオ エクラ 芦屋について
  • インストラクター
  • ご入会手続き

各レッスン、見学・体験レッスン随時受付中です。
まずはお気軽にお問い合わせください。

  • お問い合わせ
  • レッスン申し込み
レッスン内容

ヨガ

ヨガはゆっくり体をほぐすことで、血流や代謝の改善や体の歪みを解消しインナーマッスルを鍛えます。けがをしにくい健康な体を作ります。また、深い呼吸を繰り返すことで自律神経やホルモンのバランスを整え、心身ともに「内側からあふれる健康美」を導きます。

ヨガ

リラックスヨガ

無理なくゆっくり体をほぐします。
アロマの香りに包まれて心も体も癒しましょう。
身体が硬くても大丈夫。
初心者の方にもおすすめです。

ストレッチヨガ

お子様と一緒に入って頂けるレッスンです。
十分にストレッチをして、身体の歪みを整えます。
シニアの方にも安心です。

美ボディヨガ

ウエスト・ヒップ・二の腕など気になる部分を引き締めて、
目指せビューティーボディ。
代謝もアップするのでダイエット効果も期待できます。

※運動しやすい格好・タオル・飲み物をご持参ください。
 (更衣室完備・マットはご用意しております。)

料金

通常レッスン
①月謝
¥8,000
(月4回、クラス固定、振替えOK)
②フリーパス
¥12,000
/ 月
③チケット(8回)
¥18,000

     (4回)
¥10,000
体験レッスン
¥2,000
(当日ご入会は無料)
プライベートレッスン
おひとりおひとりの体の状態に合わせてインストラクターが最適なプログラムを提案、マンツーマンでレッスンします。
1レッスン
¥10,000
グループレッスン
友人や家族、カップルなど親しい人だけでレッスンを受けたい方に。
仲間内でワイワイしながら楽しみましょう。
1レッスン ¥10,000
出張レッスン、イベント派遣、企業派遣

ご入会手続き

入会金、レッスン料をご持参ください。

インストラクター

あい(ヨガインストラクター)

あい(ヨガインストラクター)

ヨガは年齢に関係なく始めることができます。美しさを保つため、健康維持やストレス発散、目的はさまざまですが楽しむことが一番です。さあ、一緒にエクササイズをはじめましょう。

ヨガインストラクター あいのブログ

エクラ芦屋について

エクラ(éclat)とはフランス語で「輝き」を意味します。
エクラではヨガエクササイズなど、芦屋JINクリニック監修のもと、
年齢や体力に関係なく参加して頂ける、各種プログラムをご用意しております。

エクラならきっとお気に入りのエクササイズが見つかります。
心身ともに「内側から輝く健康美」を目指しませんか?
みなさまのご参加をお待ちしています。

芦屋JINクリニックでは、トレーニングの効果を高める各種点滴メニューや、痩せやすい体質を作る漢方治療、栄養士による食事管理など、無理なく健康的にダイエットを行うトータルダイエットをお勧めしています。

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お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください

参考サイト:タイムズ空車情報 / リパーク空車情報

エクササイズスクール エクラ 芦屋

〒659-0091 兵庫県芦屋市東山町29-19 ジェットビル3F
《岩園小学校向かい》

レッスンのお問い合わせ・お申し込みは
TEL 0797-35-7772
(スタジオショコラ内)